Người nóng tính cần giác ngộ lời Đức Phật dạy: Nhớ để chớ phạm sai lầm!

Theo Phật giáo, có câu chuyện kể rằng có một anh chàng là người nóng tính và lúc nào cũng cau có, nóng giận, đụng chuyện gì cũng tỏ về khó chịu và không hài lòng đến mức chẳng thể khống chế được hành vi của bản thân. Anh ta biết sự tức giận của bản thân không những làm ảnh hưởng đến mọi người xung quanh mà mặt khác điều này cũng khiến cho anh ta bị cô lập hoàn toàn cũng vì tính cách không ai ưa đó. Để rồi một ngày anh ta tìm đến một ngôi chùa và sau vài lần thử về tính kiên nhẫn hay sự kiềm chế sự nóng giận của bản thân thì anh ta rút ra được bài học rằng sự tức giận là không đáng và tức giận hay không cũng bởi bản thân của mình mà ra. 

Có thể thấy, sự tức giận làm cho con người trở nên căng thẳng, tự làm cho mình khổ đau và những người xung quanh cũng theo đó mà trở nên buồn lòng. Và khi lúc tức giận, tức tối không có gì ngăn cản được cái miệng, buông lời quái ác hay một số lời lẽ trong đó có thể làm đau lòng của người nghe và thậm chí là có cả những người yêu thương cũng như quan tâm mình. 

Theo vấn đề tâm linh, một khi làm theo lời Phật dạy, con người không nên thể hiện sự tức giận, nóng giận bởi chúng chính là cuộc kinh doanh lỗ nhất ở trên đời. Phật không phân biệt nóng giận bởi vì có lý do chính đáng hay là không chính đáng hoặc hợp lý hay không hợp lý. Chỉ biết rằng nóng giận thì tâm của con người chắc chắn không đủ để có thể kiểm soát hành vi cũng như ngôn ngữ. Phật dạy rằng: “Hãy từ bỏ đi sự nóng giận thì mọi phiền não cũng vì thế mà sẽ không đến với con  người”. 

Những lời Đức Phật dạy những người nóng tính cần khắc cốt ghi tâm: 

Người nóng tính cần học cách tĩnh tâm

Cũng tùy theo mỗi người mà cơn nóng giận được thể hiện dưới nhiều hình thức khác nhau. Những người có thể chửi bới mọi người xung quanh bằng những ngôn ngữ thâm độc hay có hành động một cách điên rồ như đập phá. Chính vì thế, tĩnh tâm chính là một phương pháp giúp cho con người có thể nhìn nhận lại bản thân của mình, tĩnh tâm cũng tức làm cho con người biết cân bằng giữa sự việc bên ngoài và cơn nóng giận ở bên trong cũng được hài hòa hơn. 

Người nóng giận không nên kìm nén cơn tức

Đức Phật dạy rằng, trong đạo Phật rất tối kỵ và không chấp nhận việc đè nén và dằn ép. Cũng bởi đó không phải là phương pháp cách giải quyết hữu hiệu tuyệt hảo cũng làm cho chúng ta hết đau khổ. Càng ức chế cũng đè nén nó chừng nào thì trong lòng bực tức sân hận của chúng ta càng tăng trưởng lớn mạnh đến chừng đó. 

Và đến một lúc nào đó thì chúng ta không còn ức chế sự đè nén sức ép của nó nữa thì chừng đó sẽ nổ tung lên dữ dội và tàn phá cũng khá mãnh liệt. Đây chính là hậu quả rất tai hại mà chẳng ai có thể lường trước được. 

Để giảm bớt sự nóng giận thì cần phải từ bỏ sự căm hận và thù ghét

Đức Phật có dạy chúng ta rằng không nên nuôi dưỡng hạt giống thù hận và ganh ghét đối với bất kể ai. Đôi khi chúng ta sai lầm mà chúng ta vẫn cứ khư khư cố chấp bảo thủ cái định kiến của bản thân chúng ta. 

Lòng tự ái của chúng ta lúc nào cũng muốn con người phải lấn lướt hơn người. Nếu như muốn hạ nhục người mà bản thân của chúng ta căm tức và thù ghét đến tận cùng của sự đau khổ thì chúng ta mới có thể hạ dạ. Tâm trạng đó quả thực là quá độc ác. 

Mặc dù chúng ta có thỏa mãn được vị ngọt của sân hận nhưng trong lòng chúng ta lại luôn luôn bất an và đau khổ. Đó cũng là điều mà chúng ta tự chuốc quả khổ vào người đồng thời làm tan nát đổ vỡ tình thân thuộc hay bạn bè thân yêu của chúng ta mà thôi. 

Người nóng tính cần học cách tránh nói những lời cay độc

Trong dân gian có câu nói rằng: “Lời nói chẳng mất tiền mua, lựa lời mà nói cho vừa lòng nhau” - ám chỉ có thể trong lúc nóng giận thì chúng ta có thể dùng những lời nói cay độc làm tổn thương nhau từ đó khiến cho người ta cảm thấy đau khổ thì chính chúng ta cũng đã rước lấy nỗi khổ đau từ trước rồi. Lời Đức Phật dạy dành cho những người nóng tính, tâm Phật nhưng khẩu xà và khó có thể giữ được vinh hoa. 

Và chỉ trong một giây nóng giận, chúng ta cũng có thể làm tổn thương đến người khác bằng những lời được thoát ra từ miệng của chúng ta. Điều này cũng sẽ làm tan vỡ đi các mối quan hệ. Vậy nên hãy khéo biết cách vỗ về an ủi và chăm sóc khi cơn giận nổi lên thì cường độ của sự tức giận sẽ không còn cơ hội bộc phát một cách mạnh mẽ. Nguồn tuệ giác của đạo Phật cũng sẽ giúp cho chúng ta có thể tháo gỡ thoát qua những cơn si mê của sự tức giận.